C'est quoi l'hypnose ?

L'hypnose clinique est une thérapie reconnue depuis 1958 par l'OMS (Organisation mondiale de la santé) comme étant sûre et efficace pour divers tableaux cliniques.

Cette organisation recommande l'hypnose comme traitement, complément et soutien dans la lutte contre de nombreuses maladies physiques et psychosomatiques, ainsi que dans le cadre d'interventions chirurgicales.

L'hypnose aide également à se concentrer et à organiser ses objectifs, ce qui en fait un excellent allié contre la dépression et le TDAH.

Outre l'OMS, l'hypnose clinique est reconnue comme une pratique valable par des associations telles que l'Association médicale américaine (AMA) et l'Association médicale canadienne.

En Europe, cette thérapie est acceptée et également validée en tant que psychothérapie dans des pays comme l'Angleterre, l'Allemagne, la Suisse, l'Italie et l'Espagne.

Cette thérapie est pratiquée par un thérapeute dûment certifié et spécialisé en hypnothérapie ; c'est pourquoi l'OMS considère l'hypnose clinique comme faisant partie des pratiques intégratives et complémentaires (PIC)

La psychanalyse, la psychologie et la psychiatrie sont des spécialités complémentaires à l'hypnothérapie.

Ces quatre spécialités, bien qu'elles aient certains points communs, ne se substituent pas les unes aux autres ni ne s'annulent mutuellement, car elles ont toutes des fonctions et des méthodologies différentes.